Les grillades à la manière des hommes des cavernes sont une méthode de cuisson ancienne qui consiste à préparer les aliments directement sur des charbons ardents, sans utiliser d'outils de cuisson modernes tels que des grilles ou des poêles. L'objectif est de créer une croûte croustillante tout en conservant une cuisson mi-saignante à l'intérieur, ce qui donne une saveur unique à votre plat. Vous trouverez ci-dessous le processus et le matériel nécessaires pour réaliser des grillades à la manière de l'homme des cavernes.
Matériel :
- Charbon de bois incandescent : commencez par allumer votre barbecue. Laissez les charbons brûler jusqu'à ce qu'ils dégagent une chaleur intense. Vous ne voulez pas voir de flammes, mais simplement des charbons ardents et incandescents.
- Tranches fines d'aliments : choisissez les aliments que vous voulez faire cuire. Les fines tranches de viande conviennent le mieux aux grillades à la manière de l'homme des cavernes. Les steaks, les côtelettes d'agneau, les filets de saumon, les légumes comme les courgettes et les aubergines, ou même les tranches d'ananas sont des choix populaires.
- Sel et poivre : assaisonnez les fines tranches d'aliments avec du poivre noir fraîchement moulu et du gros sel de mer. Cela ajoute à la saveur et à la croûte croustillante.
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