Tofu | sauce tare | soupe miso | pak choi
4 personnes | Des légumes, Shichirin | Végétarien | Apéritif
Préparation
15 MIN
15 MIN
Temps de cuisson
25 MIN
25 MIN
Durée totale
40 MIN
40 MIN
Préparation
- Allumez une quantité moyenne de Binchotan, ouvrez complètement les volets du Shichirin et laissez-le monter en température. Lorsque le Shichirin est à température, placer les barres de Yakitori.
Préparation
- Commencez par porter 1 litre d'eau à ébullition, ajoutez 250 grammes de pâte de miso, puis éteignez le feu (le miso ne doit pas bouillir) et remuez bien dans la casserole.
- Couper le tofu en cubes de 3 x 3 cm et les embrocher sur les brochettes. Badigeonner les brochettes avec la sauce tare et faire griller les brochettes au-dessus du Binchotan chaud jusqu'à ce que le tofu commence à colorer.
- Couper le pak choi en 4 dans le sens de la longueur, badigeonner légèrement d'huile et saler. Faire griller les morceaux de pak choi au-dessus du Binchotan.
- Servir le pak choi avec le tofu dans un bol et assaisonner avec la soupe au miso.
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Ingrédients
- 400 g de tofu (égoutté sous un poids)
- 1 pak choi
- 250 gr de pâte de miso
- 2 cuillères à soupe de sauce tare
- 1 cuillère à soupe d'huile neutre
- Sel fumé japonais YAKINIKU
Besoins
- Binchotan
- bars à yakitori
- BBQ spiesen
- kwast
- pince à épiler