Chicorée mijotée au four hollandais | potiron rôti | Ponzu
4 personnes | Kamado, Légumes et accompagnements | Végétarien | Plat principal
10 min
50 min
60 min
Préparation
- Allumez une quantité moyenne de charbon de bois et faites chauffer le Kamado à 180 °C. Placez le pro set dans le Kamado et placez une grille en demi-lune sur le niveau supérieur, en laissant l'autre côté ouvert.
Préparation
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Couper la chicorée dans le sens de la longueur. Placez-les dans une poêle en fonte et ajoutez la cassonade, le citron, le miso, le bâton de cannelle et l'anis étoilé. Assaisonner le tout avec les herbes asiatiques EldurApi.
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Placer la casserole avec son couvercle sur le Kamado à une température modérée de 180°C. Faire cuire la chicorée jusqu'à ce qu'elle soit tendre. Vérifiez régulièrement que le sucre ne brûle pas. Lorsque la chicorée est cuite, vous pouvez la retirer du Kamado.
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Placez le potiron directement dans les braises, en le retournant régulièrement pour obtenir une cuisson homogène. Ajoutez quelques épices à la braise pour donner plus de saveur à la citrouille. Vous pouvez vérifier si le potiron est déjà cuit en le piquant avec une brochette. Lorsqu'elle s'enfonce facilement, le potiron est prêt.
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Retirez le potiron du feu, coupez-le en deux et retirez les graines. Ajouter les épices asiatiques et le ponzu selon le goût.
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Pour le guacamole, mélanger l'avocat, le poivron rouge, l'oignon rouge, l'huile d'olive et le jus de citron.
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Placer l'avocat dans la courge et garnir avec les herbes végétales EldurApi. Placez également la chicorée dans votre assiette et arrosez-la du liquide restant de la casserole.
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Bon appétit !
Astuce
Ajoutez quelques noix caramélisées à la courge pour lui donner une dimension supplémentaire.
Retour
Ingrédients
- 4 tiges de chicorée
- 1 citron
- 1 cuillère à soupe de miso
- 1 cuillère à soupe de sucre roux
- 1 bâton de cannelle
- 1 anis étoilé
- 1 citrouille
- 2 cuillères à soupe de ponzu
- 1 avocat mûr
- ½ oignon rouge
- ½ poivron rouge sans les graines
- EldurApi 50 Nori Mix
- EldurApi herbes potagères
- EldurApi Herbes de feu
Besoins
- Kamado
- Set pro
- Poignée d'épaule